Недостаток витамина В6

Недостаток витамина В6
Автор:

Первичный прием
НЕВРОЛОГА

ВСЕГО 2000 рублей!

(подробнее о ценах ниже )

Записаться на приём

Витамин В6 (пиридоксин) - водорастворимый витамин. В аптеках он часто продается в виде ампул с раствором. Дело в том, что этот витамин, как и витамины В1, В12, С можно выделить и сделать раствор. Стоит отметить, что данный витамин не синтезируется организмом, он попадает только извне.

Если у вас есть такая возможность, в лечебных целях витамины лучше всего принимать инъекционно, поскольку биодоступность или усвояемость их организмом выше при инъекционном введении.


 

Функции витамина В6

  • участвует в окислительно-восстановительных процессах и работе ко-ферментов - веществ, регулирующих работу других веществ;
  • предотвращает нервные расстройства и кожные заболевания
  • замедляет процессы старения;
  • уменьшает мышечные спазмы, судороги, онемения;
  • способствует уменьшению потребности в инсулине - регулирует количество сахара в крови;
  • способствует синтезу триптофана - предшественника серотонина - вещества, влияющего на настроение.
 

Содержание витамина В6

Продукты, содержащие витамин В6:

  • пивные дрожжи;
  • пшеничные отруби;
  • печень и почки; 
  • белокочанная, брюссельская и цветная капуста;
  • молоко; 
  • яйца; 
  • говядина;
  • чеснок;
  • спаржа;
  • брокколи.

Дозировка витамина В4 зависит от возраста человека. Так младенцам рекомендуется давать до 0,5 миг в сутки. Детям до 10 лет уже понадобится примерно 1,6 мг в день. Подросткам до совершеннолетия достаточно от 1,7 до 2 мг в зависимости от физической активности. Суточная норма для взрослых женщин – 1,8 мг, для мужчин – 2,0 мг. Беременным и кормящим мамам норма увеличивается до 2,3 мг. Пожилым людям от 75 лет требуется не менее 2,3 мг в день. 

ВНИМАНИЕ! Важно помнить, что витамина терапия всегда должны быть назначены врачом, чтобы избежать передозировки.

Недостаток витамина В6

При недостатке витамина В6:

  • плохо усваиваются белки и жиры;
  • наблюдается потеря аппетита, тошнота, сонливость, раздражительность;
  • появляется сухость кожи, особенно вокруг глаз, трещины в уголках рта;
  • выпадают волосы;
  • возникает бессонница, депрессия, конъюктивит, стоматит, воспаление слизистой оболочки рта.

Витамин В6 необходим для усвоения витамина В12, а также образования соединений с магнием. Это имеет важное значение для функционирования нервной и костно-мышечной систем.
 

Если вы чувствуете нехватку витамина В6, включите в рацион вот такие три блюда:

  • фасоль тушеная с грибами;
  • салат с тунцом и свежими овощами;
  • крем-суп из брокколи.

Всё о томографии Всё о томографии

УслугаЦена по прайсуЦена со скидкой
Прием терапевтапервичный 2000 руб. повторный 1800 руб.
Прием ортопедапервичный 2000 руб. повторный 1800 руб.бесплатный после МРТ
Прием неврологапервичный 2000 руб. повторный 1800 руб.бесплатный после МРТ
Консультация вертебрологапервичная 2000 руб. повторный 1800 руб.
Консультация иглотерапевтапервичный 2000 руб. повторный 1800 руб.
Консультация остеопата3500 руб.
Консультация мануального терапевта 3500 руб.
УслугаЦена по прайсуЦена со скидкой
Сеанс классической иглорефлексотерапии3200 руб.
Сеанс комплексной иглорефлексотерапии3600 руб.
Сеанс лечебной остеопатии3600 руб.
Сеанс мануальной терапии3500 руб.
Массаж поясницыот 1500 руб.
Массаж шеи (шейном-воротниковой зоны)от 1500 руб.
Массаж ногот 1500 руб.
Массаж рукот 1500 руб.
Медицинский массаж спиныот 2500 руб.
Общий массаж телаот 3000 руб.
Сеанс прессопунктуры (комбинация массажа и иглоукалывания)1 сеанс 3400 руб.3 сеанса 9100 руб.
Аутогемотерапия1500 руб. 1 сеанс6750 руб. 5 сеансов
Плазмотерапия позвоночника или сустава (1 сеанс)9000 руб. бесплатный прием врача 
Паравертебральная блокада позвоночника с кетопрофеном2900 руб.
Паравертебральная блокада позвоночника с анальгином2900 руб.
Блокада лечебная с препаратом «Дипроспан» или его аналогами4000 руб.
Блокада лидокаиновая2900 руб.
Блокада новокаиновая2900 руб.
Блокада лечебная паравертебральная лечебно-медикаментозная, комплексная (использование нескольких препаратов)3800 руб.
Диагностическая (лечебная) пункция сустава3900 руб.
Пункция сустава с удалением синовиальной жидкости4500 руб.
Внутрисуставная инъекций гиалуроновой кислоты без стоимости лекарственного препарата (Ферматрон, Гируан, Синокром)4100 руб.
Пункция сустава с удалением синовиальной жидкости и одновременным введение лекарственного препарата (без стоимости препарата)4900 руб.
Пункция сустава с удалением синовиальной жидкости и одновременным введение препарата "Дипроспан" или его аналогов5000 руб.
Сеанс фармакопунктуры (лекарственный препарат на усмотрение врача)3900 руб.
Сеанс фармакопунктуры (без стоимости лекарственного препарата)3700 руб.
Сеанс электрофореза (без стоимости лекарственного препарата) 1 сеанс800 руб.
Сеанс фонофореза / Процедура ультразвуковой терапии (УЗТ) (без стоимости лекарственного препарата) 1 сеанс800 руб.
Сеанс магнитотерапии 1 сеанс800 руб.
Сеанс СМТ терапии (Синусоидальные модулированные токи) 1 сеанс800 руб.
Инъекции (Витамины В12)800 руб.
Витаминотерапия (курс 10 внутримышечных инъекций, прием терапевта)6 000 руб.
Внутривенное введение лекарственных средств (струйное)800 руб. 1 сеанс3600 руб. 5 сеансов
Внутривенное капельное введение лекарственных средств  (с имеющимися препаратами клиники, 2 бутылки)2200 руб. 1 сеанс9900 руб. 5 сеансов
Внутривенное капельное введение лекарственных средств  (без препаратов, 2 бутылки)2000 руб. 1 сеанс9000 руб. 5 сеансов
Внутривенное капельное введение лекарственных средств  (с имеющимися препаратами клиники, 1 бутылка)1700 руб. 1 сеанс7650 руб. 5 сеансов
Внутривенное капельное введение лекарственных средств (без препаратов, 1 бутылка)1500 руб. 1 сеанс6750 руб. 5 сеансов
Подкожное-внутрикожное введение лекарственных средств (курс)600 руб. 1 сеанс2700 руб. 5 сеансов
Внутримышечное введение лекарственных средств (курс)650 руб. 1 сеанс2900 руб. 5 сеансов


Автор:
Телегина Наталья Дмитриевна
Терапевт с 25-летнем стажем

 


 

Отзывы


02.02.2019

Клиника с нормальной медсестрой. Мне делали внутримышечные инъекции. Ни крови, ни проблем с венами.

4
04.02.2018

Большое спасибо доктору Шогенову Р. К. Процедуру плазмотерапии поставила меня на ноги, боле спине ушли. Здоровья вам и процветания.

5
26.01.2018

Процедура плазмотерапии очень помогла. Тазобедренный сустав не давал покоя ни днем , ни ночью. Больно было ходить, сидеть, вставать. После пяти сеансов чувствую себя почти здоровой. Особая благодарность доктору Абзианидзе.

5

 
Витамин В9 (фолиевая кислота) - водорастворимый витамин. Особенно необходим женщинам в период беременности для развития плода. Нормальное количество этого витамина снижает возможность возникновения внутриутробных дефектов.

читать далее

Витамин В3 (ниацин) или витамин PP - водорастворимый витамин, который участвует во многих окислительно-восстановительных процессах организма. Ниацин (никотиновая кислота) - вещество, без которого наша нервная система не может работать.

читать далее

Витамин В4 или холин - водорастворимый витамин, был выделен из желчи. Именно поэтому он имеет такое название - от греческого "холис" - желчь. Холин улучшает метаболизм в нервной ткани, предотвращает образование желчных камней, нормализует обмен жиров и помогает снизить ве

читать далее