Быстрая навигация
Боль в пятке и щиколотке - это общий симптом, который может быть признаком ряда патологий. Некоторые из наиболее распространенных причин включают:
Ушибы и гематомы голеностопного сустава представляют собой закрытые травматические повреждения мягкотканевых структур, возникающие вследствие прямого механического воздействия, сопровождающегося локальным кровоизлиянием в подкожную клетчатку, мышцы или суставную капсулу. В основе патогенеза лежит нарушение целостности микроциркуляторного русла с экстравазацией крови в межтканевые пространства, что приводит к развитию воспалительной реакции, отека и выраженного болевого синдрома.
Травматические повреждения мягких тканей голеностопной области классифицируются в зависимости от глубины поражения, локализации и объема гематомы. Поверхностные ушибы сопровождаются повреждением кожи и подкожной клетчатки без значительных сосудистых разрывов, что ограничивает распространение экстравазации и минимизирует риск осложнений. Глубокие ушибы затрагивают мышечно-связочный аппарат, способствуя формированию внутримышечных и межфасциальных гематом, что приводит к компрессии нервных окончаний и выраженному ограничению функции нижней конечности. Внутрисуставные гематомы формируются при повреждении капсульно-связочного комплекса с разрывом внутрисуставных сосудов, что сопровождается гемартрозом и увеличением внутрисуставного давления.
Возникновение травматических повреждений обусловлено анатомическими и биомеханическими особенностями голеностопного сустава, несущего максимальную нагрузку при статико-динамических движениях. Высокая подвижность в сочетании с осевой нагрузкой создает предпосылки для повреждения мягкотканевых структур при падениях, прямых ударах или неестественных движениях с чрезмерной супинацией или пронацией стопы. Разрыв капиллярной сети приводит к локальному кровоизлиянию, пропитыванию тканей эритроцитами и активации воспалительных медиаторов, что сопровождается выраженной болевой реакцией, инфильтрацией и развитием локального отека.
Основными причинами ушибов и гематом голеностопа являются прямые удары, падения с высоты, спортивные травмы и дорожно-транспортные происшествия. В группу риска входят пациенты, активно занимающиеся беговыми или игровыми видами спорта, где высока вероятность контактных повреждений и чрезмерных нагрузок на дистальные отделы нижних конечностей. Предрасполагающими факторами к образованию гематом становятся нарушения гемостаза, коагулопатии, сосудистая патология, хроническая венозная недостаточность и снижение эластичности сосудистой стенки. У пациентов с варикозной болезнью, диабетической ангиопатией или дефицитом микроэлементов риск спонтанных кровоизлияний возрастает даже при незначительных механических воздействиях.
Возрастные изменения соединительнотканных структур, снижение плотности костной ткани и нарушение микроциркуляции усугубляют вероятность развития травматических повреждений. Дефицит коллагена и нарушение васкуляризации в пожилом возрасте приводят к снижению прочности капилляров, что способствует образованию гематом даже при минимальном ушибе. Низкая физическая активность, гиподинамия и нарушение нервно-мышечной координации повышают риск падений и неадекватных движений, провоцируя микротравмы мягкотканевых структур голеностопного сустава.
Основные признаки:
- отек щиколотки
- отек лодыжки
- синяки и кровоподтеки
- уплотнение или шишка
- отек голеностопа
- боль в голеностопе
- боль в лодыжке
- скопление жидкости в суставе
- боль в щиколотке
- боль в пятке
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- покраснение голеностопа
Вывих голеностопного сустава – это патологическое состояние, при котором наблюдается полное смещение суставных поверхностей костей, образующих голеностопный сустав. Полный вывих голеностопного сустава встречается редко и обычно наблюдается в сочетании с переломом лодыжек. Неполные вывихи (подвывихи) голеностопного сустава могут возникать при повреждении связок (как изолированных, так с одновременными переломами лодыжек). Обычно причиной травмы становится подворачивание ноги. Реже вывих возникает при несчастных случаях на производстве, автодорожных катастрофах и падениях с высоты.
Основные признаки:
- отек щиколотки
- синяки и кровоподтеки
- хруст в голеностопе
- звук щелчка при движении сустава
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- покраснение голеностопа
- невозможность нагрузить голеностоп и стопу
- отек голеностопа
- боль в голеностопе
- боль в лодыжке
- отек лодыжки
- боль в щиколотке
- боль в пятке
- боль в стопе
Стрессовый перелом пяточной кости представляет собой повреждение костной ткани пятки, возникающее вследствие длительного воздействия повторяющихся, умеренных механических нагрузок, которые приводят к накоплению микротравм и в конечном итоге к усталостному разрушению костной структуры. В отличие от обычного перелома, возникающего после сильного удара или травмы, стрессовый перелом развивается постепенно из-за многократных нагрузок, превышающих способность костей к восстановлению.
Механизм возникновения стрессового перелома пяточной кости заключается в длительном воздействии чрезмерной нагрузки на пяточную кость, что может происходить при беговых тренировках, спортивных нагрузках, связанных с длительным стоянием на ногах, прыжками или другими видами активности, при которых на пятку приходится повторяющееся давление. Со временем это давление приводит к накоплению микроразрывов в костной ткани, что может привести к ее ослаблению и, как следствие, к образованию стрессового перелома.
Основные причины возникновения стрессового перелома пяточной кости связаны с повышенной нагрузкой на стопу, а также с особенностями физической активности пациента. Спортивные нагрузки, такие как бег на длинные дистанции, прыжки, занятия в спортивных залах или аэробика, увеличивают риск повреждения костей при недостаточной подготовке или неправильной технике. Стрессовый перелом может также возникнуть в результате избыточного веса, который создает дополнительную нагрузку на пяточную кость. У пациентов с ослабленной костной тканью, например, при остеопорозе или дефиците витамина D, вероятность появления стрессового перелома значительно увеличивается.
Факторами риска для развития стрессового перелома пяточной кости являются как избыточная физическая активность, так и физическое состояние пациента. Высокий индекс массы тела (ИМТ) может создать дополнительную нагрузку на ноги, увеличивая вероятность повреждений костей. Нарушения осанки, неправильная походка, плоскостопие или другие проблемы с стопами также могут привести к дисбалансу в распределении нагрузки, что способствует возникновению усталостных переломов. Пожилой возраст и возрастные изменения, такие как остеопороз, ослабляют кости, увеличивая их подверженность к микротравмам при нагрузках.
Основные признаки:
- боль в щиколотке
- отек стопы
- отек голеностопа
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- уменьшение диапазона движения стопы
- боль в голеностопе
- боль в пятке
- деформация кости
- хромота
Разрыв ахиллова сухожилия — это травма, которая приводит к дисфункции задней части голени. Ахилл соединяет заднюю часть икры с пяточной костью. Его разрыв возникает вследствие сильного и резкого перенапряжения (например — при получении спортивной травмы). Данному повреждению более подвержены мужчины, чем женщины. В особую группу риска входят люди возрастом старше 40-ка лет. Лечение зависит от степени тяжести травмы. В большинстве случаев проводится операция по сшиванию сухожилия. Пожилые люди чаще выбирают нехирургические методы лечения: компрессы, обездвиживание, ношение компрессионного бандажа и прием медикаментов.
Основные признаки:
- отек щиколотки
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- отек голеностопа
- боль в голеностопе
- уменьшение диапазона движения стопы
- боль в лодыжке
- отек стопы
- боль в стопе
- боль в пятке
- боль в щиколотке
- боль в колене
- невозможность долго стоять на ногах
- невозможность встать на цыпочки
- хромота
При ахилловом тендините воспаляется ахиллово сухожилие - полоса ткани, соединяющая икроножную мышцу с пяточной костью. Это приводит к скованности и болевому синдрому. Симптомы усиливаются по утрам, поскольку в состоянии покоя кровообращение в этой части тела ограничено.
Основные признаки:
- отек щиколотки
- боль в голени
- боль в голеностопе
- боль в пятке
- отек голени
- отек голеностопа
- покраснение голеностопа
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- уменьшение диапазона движения стопы
- хромота
- чувство скованности в голеностопе - тугоподвижность голеностопа
- боль в щиколотке
- боль в стопе
Костные шпоры – это патологическое состояние, при котором на поверхности костей появляются шиповидные, клиновидные или клювовидные костные разрастания. Образование костных наростов, называемое остеофитозом, гораздо чаще встречается после 60 лет. Но они могут образовываться в более молодом возрасте. Самой распространенной причиной возникновения костных шпор является остеоартрит. Это вид артрита, вызванный длительным износом суставов. Остеоартрит обычно развивается у пожилых пациентов, но может начаться и раньше, если сустав был поврежден в результате спортивной травмы, несчастного случая. Старение - самый большой фактор риска возникновения костных шпор. Со временем суставы изнашиваются, даже если нет явных травм.
Основные признаки:
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- хромота
- боль в пятке
- боль в щиколотке
- уплотнение или шишка
- боль в голеностопе
Тендинит голеностопного сустава представляет собой воспаление сухожилий, которые соединяют мышцы и кости в области голеностопа. Заболевание связано с перенапряжением или травмой сухожилий, что приводит к их повреждению, воспалению и болевым ощущениям. Наиболее часто воспаляются ахиллово сухожилие и сухожилия разгибателей и сгибателей стопы.
Возникновение тендинита голеностопного сустава происходит вследствие хронического или остро-напряжённого воздействия на сухожилия, что может произойти при резких, повторяющихся движениях или длительной физической нагрузке. Постоянное повторение однотипных движений, таких как бег, прыжки или длительная ходьба, может привести к перегрузке и травмированию сухожилий. Микротравмы становятся причиной воспалительного процесса. Тендинит может возникать как в результате одномоментной травмы, так и вследствие хронических перегрузок, накапливающихся со временем.
Основными причинами возникновения тендинита голеностопного сустава являются физические нагрузки, превышающие возможности сухожилий. Повторяющиеся движения при беге, спортивных играх или профессиональной деятельности, связанной с физическим трудом, могут быть основным триггером для развития заболевания. Другими факторами риска являются старение, которое ослабляет эластичность тканей, а также избыточный вес, создающий дополнительную нагрузку на суставы и сухожилия. Травмы, такие как растяжения или удары, а также неверно подобранная обувь или неудобная осанка, могут стать дополнительными факторами, способствующими развитию тендинита. Кроме того, заболевания, такие как сахарный диабет или подагра, могут ослаблять структуру сухожилий, повышая риск воспаления.
Фактором риска является и возраст пациента, поскольку с возрастом ткани теряют свою упругость и способность восстанавливаться, что способствует их более быстрому повреждению.
Основные признаки:
- отек щиколотки
- звук хлопка при травме
- боль в лодыжке
- хруст в голеностопе
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- отек голеностопа
- гипергибкость сустава
- боль в голеностопе
- отек лодыжки
- боль в пятке
- боль в щиколотке
- чувство жжения в голеностопе
Ревматоидный артрит голеностопного сустава представляет собой хроническое воспалительное заболевание, которое затрагивает суставы нижних конечностей, особенно голеностоп, приводя к болям, отекам и ограничению подвижности. Альтернативное название заболевания — артрит, ассоциированный с аутоиммунными нарушениями. В основе заболевания лежит аутоиммунный процесс, при котором иммунная система пациента ошибочно атакует собственные ткани, в частности, суставы. В результате этого воспалительного процесса поражаются как синовиальные оболочки, так и суставные хрящи и кости, что приводит к деструкции и разрушению суставов, нарушению их функционирования и снижению качества жизни пациента.
Заболевание возникает на фоне активации иммунной системы, которая начинает воспринимать ткани суставов как чуждые и направляет на них атакующие антитела. В результате этой реакции развивается воспаление в области голеностопного сустава, сопровождающееся болями, отечностью, покраснением кожи и нарушением подвижности. Воспаление может привести к повреждению суставных структур, включая хрящи, кости и синовиальную оболочку. Чем дольше заболевание прогрессирует, тем более выраженным становится разрушение суставных тканей, что может привести к инвалидности пациента.
Причины ревматоидного артрита голеностопного сустава являются многофакторными. Основным механизмом является аутоиммунная реакция организма, при которой иммунная система по неизвестным причинам начинает атаковать здоровые ткани. Гены HLA-DR4 играют важную роль в предрасположенности к развитию заболевания, повышая риск его возникновения у пациентов с определенными генетическими маркерами. Инфекционные факторы, особенно вирусные, могут служить триггерами для развития заболевания, активируя иммунную систему. Важным фактором риска является и гормональный дисбаланс, так как заболевание чаще встречается у женщин, особенно в возрасте от 30 до 60 лет.
Факторы риска для развития ревматоидного артрита голеностопного сустава включают генетическую предрасположенность, наличие аутоиммунных заболеваний в анамнезе, такие как системная красная волчанка или остеоартрит. Курение является одним из значительных факторов, способствующих развитию заболевания, поскольку оно оказывает прямое воздействие на иммунную систему и может спровоцировать воспалительные процессы в суставе. Возраст пациента также играет ключевую роль, с повышением риска заболевания с возрастом. Женщины, как правило, более подвержены ревматоидному артриту, что связано с особенностями гормональной регуляции и воздействием на иммунную систему.
Основные признаки:
- боль в лодыжке
- покраснение голеностопа
- отек голеностопа
- боль в голеностопе
- онемение участков кожи
- боль в пятке
- боль в щиколотке
Остеоартроз - это заболевание суставов, характеризующееся дегенеративным изменением покрывающего кость хряща. Инфекции или основное заболевание, такое как псориаз или волчанка, могут вызывать другие виды артрита. Факторы риска развития остеоартрита включают следующие: наследственность, женский пол, травма сустава, лишний вес, ожирение, малоподвижный образ жизни. Также причинами развития болезни могут быть следующие состояния: врожденное снижение выносливости суставов; патологии соединительной ткани; эндокринные нарушения; невропатии; метаболические расстройства; нарушения микроциркуляции; аномалии структуры сочленений; дефициты витаминов и минералов; возрастные изменения.
Основные признаки:
- боль в области косточки
- боль в пятке
- боль в щиколотке
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- уменьшение диапазона движения стопы
- покраснение голеностопа
- боль в лодыжке
- боль в голеностопе
- отек голеностопа
Артрит голеностопного сустава представляет собой воспаление суставных тканей, что приводит к болям, отечности и ограничению подвижности, и может быть вызван как острыми, так и хроническими факторами, влияющими на состояние сустава. В зависимости от причины заболевания, артрит может проявляться в виде остеоартрита, реактивного артрита, инфекционного или подагрического артрита.
Основной механизм возникновения артрита голеностопного сустава заключается в повреждении хрящевой ткани сустава. При остеоартрите, который является наиболее распространенным видом артрита, происходит постепенный износ хряща, что приводит к воспалению и разрушению суставных тканей. В иных случаях воспаление может быть вызвано инфекцией, которая проникает в сустав через кровь или в результате травмы. При инфекционном артрите микроорганизмы вызывают острое воспаление, сопровождающееся болями и отеками. Подагра, в свою очередь, может вызывать артрит вследствие отложения кристаллов мочевой кислоты в суставных тканях, что вызывает сильное воспаление и болевой синдром.
Причины артрита голеностопного сустава разнообразны. Одной из основных причин является травматическое повреждение сустава, такое как вывих, перелом или растяжение связок. Повторяющиеся травмы и перегрузки, которые могут возникать при спортивных занятиях, неправильной технике движений или долгосрочных физических нагрузках, способствуют развитию воспаления. Нарушения обмена веществ, такие как подагра, диабет или избыточный вес, могут оказывать дополнительную нагрузку на суставы и увеличивать риск возникновения артрита. Воспалительные заболевания, такие как ревматоидный артрит или остеомиелит, могут поражать голеностопный сустав и приводить к его воспалению.
Факторы риска, предрасполагающие к развитию артрита голеностопного сустава, включают возраст, поскольку с возрастом хрящевые ткани теряют свою эластичность и становятся более подверженными износу. Высокая физическая активность, связанная с травматическими нагрузками, также увеличивает вероятность развития заболевания. Пациенты с избыточным весом испытывают повышенную нагрузку на суставы, что способствует их преждевременному износу. Нарушения обмена веществ, такие как повышенный уровень мочевой кислоты или диабет, могут ускорить процессы воспаления и разрушения сустава. Генетическая предрасположенность также играет важную роль в повышении вероятности возникновения артрита, особенно у тех, кто имеет родственников с воспалительными заболеваниями суставов.
Основные признаки:
- отек лодыжки
- боль в области косточки
- боль в лодыжке
- хруст в голеностопе
- уменьшение диапазона движения голеностопа
- отек голеностопа
- боль в голеностопе
- боль в пятке
- боль в щиколотке
- чувство жжения в голеностопе
Как диагностировать первопричину боли в пятке и щиколотке
Если вы заметили у себя боль в пятке и щиколотке, следует записаться на прием к следующим специалистам:
- Ортопед
- Хирург
- Травматолог
- Ревматолог
Обследования
После первичного осмотра для дифференциальной диагностики причины боли в пятке и щиколотке врач может назначить следующие обследования:
- ультразвуковое исследование голеностопного сустава
- компьютерная томография голеностопного сустава
- магнитно-резонансная томография голеностопного сустава
- рентгенография голеностопного сустава
- анализ крови на ревматоидный фактор
Кто лечит боль в пятке и щиколотке
Лечение боли в пятке и щиколотке может потребовать терапии и наблюдения у следующих врачей:
- Хирург
- Ортопед
- Травматолог
- Ревматолог
Список литературы:
- Ефименко Н.А., Грицюк А.А., Середа А.П. Диагностика разрывов ахиллова сухожилия// Клиническая медицина. -2011; 3: 64-70.
- Герасимов А. М., Фурцева Л. Н. Биохимическая диагностика в травматологии и ортопедии. М.: Медицина, 1986 234с.
- Двойников С. И. Диагностика и лечение повреждений ахиллова сухожилия // Анналы травматологии и ортопедии.-1994-N 2.-С. 34-38.
- Черкасова Т. И. Функциональные изменения в нервно-мышечном аппарате при травматическом нарушении физиологического натяжения мышц, сухожилий и нервов: Автореф.дисс. док мед наук -М , 1970 -25с.
- Зильбернагель, Карин (2020). "Современные клинические концепции: консервативное лечение ахилловой тендинопатии". Журнал спортивной подготовки. 55 (5): 0–0000.
Боль в пятке и щиколотке - это общий симптом, который может быть признаком ряда патологий. Некоторые из наиболее распространенных причин включают:
Боль и отек пятки - это общий симптом, который может быть признаком ряда патологий. Некоторые из наиболее распространенных причин включают:
Жжение и боль в пятке - это общий симптом, который может быть признаком ряда патологий. Некоторые из наиболее распространенных причин включают: