Нехватка витамина F

Нехватка витамина F
Автор:

Первичный прием
ТЕРАПЕВТА
с 25-летнем стажем

ВСЕГО 1800 рублей!

(подробнее о ценах ниже )

Записаться на приём

Витамин F - витаминоподобная группа трех полиненасыщенных жирных кислот: арахидоновой, линолевой и линоленовой. Была открыта в 1928 году. Название его происходит от английского слова "fat", что в переводе означает "жир”. Витамин F не может быть синтезированы в организме человека, поэтому важно ежедневно получать их из внешних источников. По данным статистики дефицит потребления данного витамина наблюдается у около 80% взрослого населения Санкт-Петербурга.

Если у вас есть такая возможность, в лечебных целях витамины лучше всего принимать инъекционно, поскольку биодоступность или усвояемость их организмом выше при инъекционном введении.

 

 

Функции витамина F

  • препятствует развитию атеросклероза; 
  • улучшает кровообращение;
  • улучшает работу сердца;
  • уменьшает воспалительные процессы в организме;
  • стимулирует иммунную систему;
  • влияет на процесс сперматогенеза.
 

Содержание витамина F

Продукты, содержащие витамин F:

  • нерафинированные растительные масла подсолнечника; 
  • семена льна, арахис, грецкий орех, миндаль;
  • сардина, макрель, тунец;
  • смородина, крыжовник;
  • яйца;
  • моллюски;
  • авокадо. 

Витамин F эффективнее усваивается вместе с витаминами: C, Е, В6

ВНИМАНИЕ! Важно помнить, что витамина терапия всегда должны быть назначены врачом, чтобы избежать передозировки.

Недостаток витамина F

Рекомендуемая суточная доза витамина F составляет около 1-2 г. При нехватке витамина F наблюдается: 

  •  утомляемость;
  • сухость кожи, экзема;
  • частые простудные заболевания;
  • нарушение менструального цикла;
  • мужское бесплодие;
  • отеки на лице;
  • хрупкие ногти;
  • снижение концентрации внимания. 

Если вы чувствуете нехватку витамина F, рекомендую включить в ваше меню вот такие блюда: 

  • салат из свежих овощей и мидий;
  • глазунья с авокадо;
  • гребешок тушенный в сливках.

Всё о томографии Всё о томографии

Услуга  Цена по Прайсу Цена по Акции
Beauty-cocktail (11 анализов крови, 10 Beauty-капельниц, прием терапевта) 39 000 руб. 35 555 руб.
Программа Иммуно Protect (2 анализа крови, Иммуно Protect-капельницы, прием терапевта) 7 777 руб.
5 сеансов
 
11 111 руб.
10 сеансов
Программа Anti-age (анализ крови на витамин В 1, В5, В6, В12, С, Е, К,Д, Капельницы с индивидуальным витаминным комплексом, прием терапевта) 21 111 руб.
5 сеансов
 
25 555 руб.
10 сеансов
Программа Anti-стресс (7 анализов крови и мочи, 10 Anti-стресс-капельницы, прием терапевта) 35 000 руб. 29 999 руб.
Программа Detox комплексной  очистки организма (10 капельниц, 10 аутогемотерапий, анализы, прием терапевта) 17 000 руб. 13 500 руб.
Восстановительный курс капельниц после COVID-19 (Коронавируса)   4050 руб.
5 сеансов
8100 руб.
10 сеансов
Витаминотерапия (курс 10 внутримышечных инъекций, прием терапевта) 4 000 руб. 3000 руб.
Внутривенное капельное введение лекарственных средств (без препаратов, 1 бутылка) 1100 руб.
1 сеанс
4050 руб.
5 сеансов
8100 руб.
10 сеансов
Внутривенное капельное введение лекарственных средств 

(с имеющимися препаратами клиники, 1 бутылка)

1300 руб.
1 сеанс
4500 руб.
5 сеансов
9000 руб.
10 сеансов
Внутривенное капельное введение лекарственных средств 

(без препаратов, 2 бутылки)

1300 руб.
1 сеанс
4500 руб.
5 сеансов
9000 руб.
10 сеансов
Внутривенное капельное введение лекарственных средств 

(с имеющимися препаратами клиники, 2 бутылки)

1500 руб.
1 сеанс
5200 руб.
5 сеансов
10500 руб.
10 сеансов
Внутривенное введение лекарственных средств (струйное) 550 руб.
1 сеанс
2240 руб.
5 сеансов
4050 руб.
10 сеансов
Внутривенное введение иммуноглобулина (без стоимости препарата) 3500 руб.  
Прием (осмотр, консультация) врача-терапевта в целях назначения капельниц 1 800 руб.
первичный
1 500 руб.
повторный
Аутогемотерапия 750 руб.
1 сеанс
3000 руб.
5 сеансов
6000 руб.
10 сеансов
Плазмотерапия позвоночника и суставов 8000 руб.
1 сеанс
13500 руб.
3 сеансов
22500 руб.
10 сеансов
 
Подкожное-внутрикожное введение лекарственных средств (курс) 300 руб.
1 сеанс
1180 руб.
5 сеансов
2250 руб.
10 сеансов
Внутримышечное введение лекарственных средств (курс) 400 руб.
1 сеанс
1750 руб.
5 сеансов
3000 руб.
10 сеансов

Автор:
Телегина Наталья Дмитриевна
Терапевт с 25-летнем стажем
Поделиться:
 

Всё о томографии Всё о томографии

 

Отзывы


20.05.2019

Большое спасибо доктору ортопеду Усенко Никите Сергеевичу за большой профессионализм, доброе сердце и золотые руки. А также спасибо директору Телегиной Наталье Дмитриевне за чуткое отношение к пациентам . Всех врачей клиники РИОРИТ поздравляю с Днем травматолога! Желаю больших успехов ! Янковская Т.М.

24.10.2018

Одно из немногих мест, где делают аутогемотерапию. Весь курс со мной работал очень знающий врач Телегина Н. Д. Недорого.

13.07.2018

От всей души выражаю благодарность Телегиной Наталье Дмитриевне - терапевту клиники РИОРИТ за профессионализм, сердечную теплоту, за добросовестное исполнение своих служебных обязанностей, доброжелательное отношение к пациентам, а также всему персоналу за чистоту, уют, комфортное пребывание во время лечения. Спасибо Наталье Дмитриевне, что она поставила меня на ноги и вернула работоспособность. От всей души желаю крепкого здоровья и успехов в вашем нужном и востребованной труде.

27.05.2018

В центре РИОРИТ обратилась по рекомендации. Сразу отметила вежливых администраторов, которые при каждом моем посещении давали полную, грамотную информацию. Хочу выразить большую благодарность терапевту Телегиной Н. Д. рекомендации, лечение и назначенные процедуры которой буквально подняли меня на ноги. Волшебные капельницы имели очень сильный терапевтический эффект для меня. После первых посещений приняла решение привести мужа. Он прошел курс капельниц с хорошим эффектом.

16.04.2016

Мы, семья из 2 человек, проходили обследование в МЦ “РИОРИТ”, нам очень понравилось, быстрое и хорошее обслуживание, безболезненно сделали капельницы, в который срок были готовы все анализы. Особенно хочется отметить чуткое и внимательное отношение доктора - терапевта от Бога - Телегиной Натальи Дмитриевны. Желаем дальнейшего процветания и отличного обслуживания.


 
Витамин N (липоевая кислота) - жирорастворимое вещество, жизненно необходимый компонент нашего организма, обладает мощным антиоксидантным свойством. Вырабатывается в небольшом количестве микрофлорой кишечника и также поступает извне.

читать далее

Витамин D (холекальциферол) - способен синтезироваться в коже человека под действием ультрафиолетовых лучей. Хорошо, что именно такой механизм придумала природа. Благодаря ему у многих людей нет недостатка этого витамина. Люди с темной кожей хуже усваивают витамин D. Именно поэтому у тех, кто живет в жарких странах, есть естественная защита от гипервитаминоза. Кстати, использование солнцезащитных кремов тормозит выработку этого витамина в коже.

читать далее

Витамин Е (токоферол) - жирорастворимый витамин, выделен был достаточно давно, в начале 20 века. Крайне важен для зачатия и вынашивания детей, является мощным антиоксидантом. Функции витамина Е: борьба со свободными радикалами, препятствует токсическому воздействию на клетки, регулирует выработку коллагена,

читать далее