Бицепс - это двуглавая мышца плеча, которая отвечает за сгибание плеча и сгибание локтя. Боль в плече и бицепсе - это общий симптом, который может быть признаком ряда патологий. Некоторые из наиболее распространенных причин включают:
Травма мышц плеча – это нарушение целостности связок, сухожилий и нервов плечевого сустава. Поскольку плечо очень гибкое во всех диапазонах движения, оно является частым местом мышечных травм и боли. Большинство травм плеча связаны с мышцами, связками и сухожилиями, а не с костями. Иногда боль в плече связана с болью, возникшей в результате травмы шеи или другого места. Обычно боль такого типа не усиливается при движении плечом. Наибольшему риску травм мышц плеча подвержены спортсмены. Пожилые пациенты и представители профессий, связанных с повторяющимися или верхними движениями или поднятием тяжестей, также находятся в группе риска. Травмы мышц плеча могут быть следствием: травмы, например, падения, удара в плечо или автомобильной аварии; возрастной дегенерации; чрезмерного использования; занятия спортом, требующим многократного использования плеча.
- синяки и кровоподтеки
- звук хлопка при травме
- хруст в плече
- чувство скованности в плече - тугоподвижность плечевого сустава
- уменьшение диапазона движения плеча
- невозможность поднять руку
- разница между высотой плеч
- покраснение плеча
- отек плеча
- боль в плече
- боль в ключице
- боль в шее
- боль в лопатке
Тендинит бицепса, или воспаление сухожилия бицепса, является распространенным состоянием, которое вызывает боль и дискомфорт в области бицепса. Это состояние обычно развивается из-за повторяющихся движений или перегрузки мышцы бицепса. Основные причины тендинита бицепса включают повторяющиеся движения руки или повышенную физическую активность, которая нагружает бицепс, что может происходить при выполнении спортивных упражнений, повторяющихся движений при работе или при длительном использовании компьютера или мобильного устройства.
- уменьшение диапазона движения плеча
- боль в плече
- боль в бицепсе
- боль при движении руки
- боль в руках
Бурсит плечевого сустава - это воспаление бурсы, расположенного вокруг плечевого сустава. Бурса плечевого сустава находится между лопаткой и верхней частью плеча, и ее главная функция состоит в снижении трения и смягчении движения при движении плеча. Причины бурсита плечевого сустава могут включать: Повторные травмы или надавливания на плечевой сустав могут вызвать воспаление бурсы. Повторные движения плеча, особенно повторное поднятие или поддержание руки в поднятом положении, могут привести к раздражению и воспалению бурсы.Редко, бурсит плечевого сустава может быть вызван бактериальной или грибковой инфекцией.
- уменьшение диапазона движения плеча
- покраснение плеча
- отек плеча
- боль в плече
- боль в лопатке
- высокая температура или жар
Мышечные спазмы плеча представляют собой непроизвольные, часто болезненные сокращения мышц плечевого сустава, которые могут возникать по разным причинам и затруднять нормальное движение. Спазмы могут быть локализованы в области верхней части руки, предплечья или плечевого сустава, и могут сопровождаться болью, ограниченной подвижностью и ощущением стянутости в области плеча.
Одной из распространённых причин возникновения мышечных спазмов в плече является физическое перенапряжение. Часто спазмы возникают вследствие продолжительной работы в неудобной позе, например, при длительном сидении за компьютером или вождения автомобиля, когда мышцы плеча находятся в статическом состоянии. Чрезмерные нагрузки при занятиях спортом, таких как поднятие тяжестей, теннис или плавание, могут вызвать чрезмерное напряжение в мышцах, что приводит к спазмам.
Травмы, такие как растяжения или вывихи плечевого сустава, также могут быть источником мышечных спазмов. При травматическом повреждении связок или мышц возникают воспалительные процессы, которые, в свою очередь, стимулируют гиперактивность мышечных волокон, приводя к болям и спазмам. Пациенты, получившие травмы плеча, часто испытывают мышечные спазмы в этой области из-за рефлекторного сокращения мышц, направленного на защиту поврежденных тканей.
С возрастом мышцы теряют свою эластичность и способность к быстрому восстановлению после нагрузок, что может приводить к накоплению усталости и возникновению спазмов даже при минимальных физических усилиях. Кроме того, возрастные изменения в суставах, такие как остеоартрит или дегенеративные изменения в плечевых суставах, могут повышать риск возникновения мышечных спазмов в этой области.
Психоэмоциональные факторы также играют роль в возникновении мышечных спазмов. Стресс и нервное напряжение могут способствовать повышенному мышечному тонусу, особенно в области плеч, шеи и спины. Пациенты, часто сталкивающиеся с эмоциональными перегрузками, могут испытывать хронические спазмы в плечах, поскольку напряжение мышц становится ответом на стрессовые ситуации.
Проблемы с осанкой и неправильное распределение нагрузки на плечевые мышцы при физической активности могут быть ещё одной причиной спазмов в области плеча. Пациенты, которые неправильно поднимают тяжести или выполняют упражнения с нарушением техники, подвергаются повышенному риску развития мышечных спазмов в плечах.
Мышечные спазмы плеча — это распространённая проблема, которая может возникать из-за различных факторов, таких как физическое перенапряжение, травмы, возрастные изменения, стресс и неправильная техника выполнения физических упражнений. Понимание причин возникновения этих спазмов и факторов риска помогает пациентам принимать меры для их предотвращения и контроля.
- боль в плече
- мышечные спазмы
- уменьшение диапазона движения плеча
Миофасциальный болевой синдром — это хроническое состояние, которое сопровождается появлением боли при давлении на триггерные точки тела. Этот синдром обычно возникает после того, как мышца была неоднократно сокращена. Состояние может быть вызвано повторяющимися движениями или мышечным напряжением, связанным со стрессом. Исследования показывают, что у некоторых пациентов синдром миофасциальной боли может перерасти в фибромиалгию. Фибромиалгия — это хроническое заболевание, которое сопровождается широким распространением боли в организме. Считается, что мозг пациентов с фибромиалгией со временем становится более чувствительным к болевым сигналам.
- боль в руках
- боли в ногах
- мышечные спазмы
- боль в предплечье
- боль в шее
Бицепсовый синдром - это состояние, при котором сухожилие бицепса выбивается из своего нормального положения в локтевом суставе, что может вызывать болевые ощущения и нестабильность локтя.
Как диагностировать первопричину боли в плече и бицепсе
Если вы заметили у себя боль в плече и бицепсе, следует записаться на прием к следующим специалистам:
Обследования
После первичного осмотра для дифференциальной диагностики причины боли в плече и бицепсе врач может назначить следующие обследования:
Кто лечит боль в плече и бицепсе
Лечение боли в плече и бицепсе может потребовать терапии и наблюдения у следующих врачей: