Диагностика и лечение боли в сухожилиях бедра

В процессе тяжелых физических упражнений в мышцах иногда возникает спазм, который нарушает мышечное движение и приводит к выбросу сигнальных молекул, раздражающих нервные окончания и запускающих воспалительную реакцию. Сигналы от спазмированной мышцы поступает в головной мозг, где формируется ощущение боли. Стимуляция болевого центра приводит к увеличению активности мускулатуры и нарастанию напряжения в ней – вторичному спазму. В итоге возникает цикличный болевой синдром.

Занятие спортом без предварительной растяжки и разминки часто является причиной микротравмы мягких тканей, которые дают временный болевой синдром после тренировки. Цель разминки — разогреть мышцы, связки и суставы перед тренировкой. Она позволяет насытить мышцы кислородом, что повышает мышечный тонус, разогревает сухожилия и связки, ускоряет сердечный ритм, слегка повышает артериальное давление. Мышечная боль после тренировки чаще всего возникает, если человек приступил к интенсивным занятиям без разминки. Обычно она появляться через несколько часов и достигает максимума на второй день после занятий спортом. Согласно лактатной теории, причина появления боли — накопление в мышцах молочной кислоты (лактата). Накапливающаяся молочная кислота раздражает нервные окончания мускулатуры и увеличивает поток импульсов в центральную нервную систему. Это и приводит к формированию мышечной боли.

Растяжение или разрыв сухожилий тазобедренных суставов – это нарушение целостности сухожилий в результате открытой или закрытой травмы. К наиболее распространенным заболеваниям, влияющим на сухожилия, относятся: растяжения (возникают при разрыве, скручивании или растяжении сухожилия; тендинит (возникает, когда сухожилия воспаляются, обычно из-за повторяющейся активности, чрезмерного использования или старения).

Тендинопатия ягодичных мышц – это воспаление сухожилия ягодиц, которое часто развивается вследствие его дегенерации. Другое название состояния – синдром мертвой задницы. Сидячий образ жизни приводит к тому, что ягодичные мышцы удлиняются, а сгибатели бедра напрягаются. Сгибатели бедра - это мышцы, идущие от поясницы через таз и переднюю часть бедра. Они отвечают за движение ног при ходьбе, беге и подъеме по лестнице. Если сгибатели бедра не растянуты, даже бодрая ходьба может вызвать синдром мертвой задницы. Если сгибатели бедра напряжены, а ягодичные мышцы удлинены, это может привести к воспалению сухожилий медиальной ягодичной мышцы.

Сухожилие - это образование из соединительной ткани, концевая структура поперечно-полосатых мышц, с помощью которой они прикрепляются к костям скелета. Они в основном состоят из коллагена, одного из самых распространенных белков в организме. Коллагеновые волокна эластичны, прочны и устойчивы к повреждениям. Тендиноз - это хроническое заболевание, которое возникает, когда коллаген в сухожилиях накапливает множество разорванных волокон внутри сухожилия, что ослабляет сухожилие и ухудшает его структуру. Чаще всего чрезмерное использование сухожилия вызывает тендиноз.

Вывих бедра представляет собой смещение бедренной кости в тазобедренном суставе. Задний вывих бедра часто происходит в результате воздействия силы с передней стороны на согнутое колено при одновременном сгибании и приведении бедра, что типично для водителей и пассажиров легковых автомобилей, получивших удар коленом о приборную панель. Механизм может сопровождаться различными повреждениями коленного сустава. В зависимости от положения ноги в момент травмы, вывих может быть сопряжен с переломом впадины или головки бедра: например, если бедро согнуто и приведено, головка бедренной кости, скорее всего, сместится назад без нарушения целостности кости, в то время как слегка согнутая и отведенная конечность при направленном воздействии в тазобедренное сочленение увеличивает риск перелома. Механизм переднего вывиха обусловлен более редкой комбинацией сильного отведения, разгибания и наружного поворота. В целом, вывих бедра может произойти при редком сочетании внешнего воздействия и особенностей костной анатомии, при этом уменьшенное физиологическое отклонение бедра кпереди может способствовать возникновению вывиха.

Травма подколенного сухожилия - это разрыв или растяжение группы мышц и сухожилий в задней части бедра. Это одна из самых распространенных и неприятных травм, встречающаяся в основном у спортсменов. Травмы подколенного сухожилия возникают разными путями, наиболее распространенным из которых является перенапряжение. Другие причины включают: слабость от интенсивных тренировок; прямой удар по бедру; неадекватная разминка; неадекватная предтренировочная программа; предыдущая травма подколенного сухожилия. Спортсмены, особенно те, кто прыгает, лазает и делает выпады, подвержены большему риску. Также вероятность травмы подколенного сухожилия выше, если уже была такая травма.

Гематома - это подкожное образование, вызванное скоплением крови из поврежденных кровеносных сосудов под кожей. Самой распространенной разновидностью гематомы является обычный синяк. Однако это состояние включает намного более тяжелые и сложные случаи, которые нельзя оставлять без квалифицированной медицинской помощи, так как при образовании обширных гематом существует риск попадания инфекции и развития нагноения. Основной причиной гематом являются ушибы. Пациент может получить ушиб из-за любого сильного механического воздействия, например, такого, как удар или падение. Помимо ушибов, причинами гематом становятся интенсивные сдавления и растяжения тканей при вывихах или переломах и хирургическое вмешательство. Гематому, возникшую после хирургии, называют послеоперационной гематомой.