Быстрая навигация
Боль и напряжение в ногах - это общий симптом, который может быть признаком ряда патологий. Некоторые из наиболее распространенных причин включают:
Хроническая венозная недостаточность – это патология, обусловленная нарушением венозного оттока в нижних конечностях. Тромбоз глубоких вен является наиболее частой причиной хронической венозной недостаточности. Сгусток крови повреждает клапан в вене ноги. Пациенты с историей тромбоза глубоких вен сталкиваются с более высоким риском развития хронической венозной недостаточности. Хроническая венозная недостаточность может возникать при следующих состояниях: длительно текущем варикозном расширении вен нижних конечностей; посттромбофлебитическом синдроме; врожденной патологии глубокой и поверхностной венозных систем. Иногда хроническая венозная недостаточность развивается после перенесенного флеботромбоза.
Основные признаки:
- чувство жжения в голеностопе
- ломота в ногах
- чувство жжения в ногах
- судороги в ногах
- отек ног
- боли в ногах
- зуд кожи
- судороги по ночам в ногах
- чувство жжения в колене
- боль в икрах
- боль в колене
- изменение цвета кожи
- сухость кожи
- выпуклость вен
- слабость в ногах
- чувство скованности в ногах - тугоподвижность нижней конечности
Занятие спортом без предварительной растяжки и разминки часто является причиной микротравмы мягких тканей, которые дают временный болевой синдром после тренировки. Цель разминки — разогреть мышцы, связки и суставы перед тренировкой. Она позволяет насытить мышцы кислородом, что повышает мышечный тонус, разогревает сухожилия и связки, ускоряет сердечный ритм, слегка повышает артериальное давление. Мышечная боль после тренировки чаще всего возникает, если человек приступил к интенсивным занятиям без разминки. Обычно она появляться через несколько часов и достигает максимума на второй день после занятий спортом. Согласно лактатной теории, причина появления боли — накопление в мышцах молочной кислоты (лактата). Накапливающаяся молочная кислота раздражает нервные окончания мускулатуры и увеличивает поток импульсов в центральную нервную систему. Это и приводит к формированию мышечной боли.
Основные признаки:
- боль в позвоночнике
- боль при сидении
- мышечные спазмы
- боль в спине
- боль в руках
- боли в ногах
Синдром хронической нагрузки (СХПН) - это когда определенная группа мышц, называемая компартмент-синдромом отекает во время нагрузки. Это приводит к повышению давления внутри отсека, что снижает кровоток и вызывает боль. Чаще всего синдром хронической нагрузки поражает пациентов, которые занимаются деятельностью с повторяющимися движениями ног, например, ходьбой, бегом или плаванием.
Основные признаки:
- боли в ногах
- боль в голени
- парестезия ног - онемение и покалывание
- отек голени
- отек ног
- выпуклость вен
- атаксия - трудность координации движения
Синдром беспокойных ног - это возникающие преимущественно в ночное время дискомфортные ощущения в ногах, провоцирующие пробуждение пациента и зачастую приводящие к хронической бессоннице. Нехватка железа в костном мозге является основной причиной синдрома беспокойных ног. Следующие состояния могут негативно влиять на уровень железа: почечная недостаточность; периферическая невропатия; диабет; болезнь Паркинсона; ревматоидный артрит. Синдром беспокойных ног также может быть вызван дефицитом фолиевой кислоты или магния. Оба питательных вещества имеют решающее значение для правильного сокращения мышц и проведения нервных импульсов. Исследования показали, что пациенты, страдающие ожирением, имеют повышенный риск синдрома беспокойных ног.
Основные признаки:
- дрожь в ногах
- боль в голени
- боли в ногах
- чувство скованности в ногах - тугоподвижность нижней конечности
- парестезия ног - онемение и покалывание
- чувство жжения в ногах
- судороги в ногах
- парестезия колена - онемение и покалывание
- онемение и покалывание голени
- чувство жжения в колене
- боль в икрах
- боль в колене
В процессе тяжелых физических упражнений в мышцах иногда возникает спазм, который нарушает мышечное движение и приводит к выбросу сигнальных молекул, раздражающих нервные окончания и запускающих воспалительную реакцию. Сигналы от спазмированной мышцы поступает в головной мозг, где формируется ощущение боли. Стимуляция болевого центра приводит к увеличению активности мускулатуры и нарастанию напряжения в ней – вторичному спазму. В итоге возникает цикличный болевой синдром
Основные признаки:
- судороги в ногах
- мышечные спазмы
- боли в ногах
Варикозное расширение вен - это заболевание венозных каналов, характеризующееся нарушением кровообмена и изменением клапанов. Синие или фиолетовые выпуклости обычно появляются на ногах, ступнях и лодыжках. Они могут быть болезненными или зудящими. Паукообразные вены, которые окружают варикозные вены, - это небольшие красные или фиолетовые линии, которые проходят близко к поверхности кожи. В некоторых случаях варикозное расширение вен приводит к серьезным заболеваниям, например, к образованию тромбов. Большинство симптомов варикозного расширения вен можно снять в домашних условиях. Варикозное расширение вен может развиться у любого пациента. Несколько факторов повышают вероятность развития варикозного расширения вен, в том числе: возраст, женский пол, семейная история, лишний вес, курение.
Основные признаки:
- боли в ногах
- выпуклость вен
- зуд кожи
- изменение цвета кожи
- отек ног
- язвы на ступнях
- онемение участков кожи
- чувство жжения в колене
- чувство жжения в ногах
- чувство жжения в голеностопе
- боль в голеностопе
- боль в голени
- боль под коленом
- боль в колене
Аномалии веса включают различные отклонения от нормальной массы тела, которая может быть как недостаточной, так и избыточной. Дефицит массы тела (ДМТ) - это состояние, при котором вес человека ниже нормы для его роста и возраста. Он возникает чаще всего из-за недостаточного питания, заболеваний или нарушений обмена веществ. Избыточная масса тела (ИМТ) и ожирение характеризуются избыточным накоплением жира в организме. Причины состояния могут включать в себя неправильное питание, физическую неактивность, генетические факторы . Некоторые люди могут быть предрасположены к избыточному или недостаточному весу из-за генетических факторов. Нарушения работы щитовидной железы или других эндокринных органов могут провоцировать аномалии веса. Кроме того, психические расстройства, включающие в себя булимию, анорексию, влияют на психическое отношение к пище и провоцируют аномальные изменения веса.
Нехватка веса может оказать серьезное воздействие на различные органы и системы в организме человека. Она может привести к уменьшению объема циркулирующей крови, что может снизить эффективность работы сердечно-сосудистой системы. Люди с недостаточным весом часто сталкиваются с низким артериальным давлением, что может вызвать головокружение и слабость. Дефицит веса может привести к уменьшению мышечной массы и сделать организм менее устойчивым к травмам. Нехватка веса может способствовать развитию остеопороза, так как кости менее подвержены нагрузкам. Дефицит массы тела может вызвать нарушения в работе пищеварительной системы, включая уменьшение аппетита и нарушение функции желудка и кишечника. Нехватка веса может привести к дефициту важных питательных веществ, таких как белки, витамины и минералы. У женщин с низкая масса тела может нарушиться менструальный цикл из-за дисбаланса гормонов, влиять на фертильность и затруднить процесс зачатия. ДМТ может вызывать изменения в настроении, раздражительность, апатию и другие психологические проблемы. Острая нехватка веса может снизить защитные силы организма, делая его более уязвимым к инфекциям и болезням.
Избыточная масса тела, или ожирение, может быть связано с повышенным артериальны давлением, что увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Большой вес может способствовать образованию бляшек в артериях, что может привести к атеросклерозу. Ожирение увеличивает нагрузку на суставы, что может привести к развитию остеоартрита и других проблем со скелетной системой. Лишний вес может сделать движение более трудным и ограничить общую мобильность. Ожирение является одним из основных факторов риска развития диабета типа 2 из-за сопротивления клеток к инсулину. Избыточный вес может увеличить давление в желудке и способствовать появлению рефлюкса кислоты в пищевод. Избыточный вес может вызывать нарушения в гормональном балансе, влияя на репродуктивную систему. У женщин ожирение может повысить риск бесплодия и создать условия, затрудняющие естественное зачатие. Часто ожирение может быть связано с нарушениями сна, включая апноэ сна и другие расстройства качества сна. Большая масса тела может снизить эффективность иммунной системы, делая организм более уязвимым к инфекциям.
Иногда избыточный вес оказывает дополнительное давление на копчик, что может привести к отклонению копчика назад. Если у пациента недостаточно жировой ткани в ягодицах, чтобы предотвратить трение копчика о мышцы, связки и сухожилия, это может привести к воспалению мягких тканей.
Основные признаки:
- боли в ногах
- боль в ягодицах
- перепады настроения
- повышенная раздражительность
- апатия - потеря интереса к жизни
- мужское бесплодие
- женское бесплодие
- нарушенный менструальный цикл
- низкий уровень железа - анемия
- боль в животе
- потеря аппетита
- частые переломы
- боль в костях
- мышечная слабость спины
- высокое артериальное давление
- низкое артериальное давление - гипотензия
- общая слабость в теле
- мышечная слабость
- головокружение
- запор
- боль в позвоночнике
- бессонница или нарушения сна
- отрыжка
- изжога
- артралгия - боль в нескольких суставах
- боль в пояснице
- кокцигодиния - боль в копчике
Как диагностировать первопричину боли и напряжения в ногах
Если вы заметили у себя боль и напряжение в ногах, следует записаться на прием к следующим специалистам:
Обследования
После первичного осмотра для дифференциальной диагностики причины боли и напряжения в ногах врач может назначить следующие обследования:
- общий анализ крови
- ультразвуковое исследование вен нижних конечностей
- магнитно-резонансная томография
- ультразвуковое исследование мягких тканей
- электронейромиография
- анализ крови на ревматоидный фактор
- рентгеноконтрастная флебография
- внутрисосудистое ультразвуковое исследование
- компьютерная томография сосудов нижних конечностей
- общий анализ мочи
- анализы гормонов
- ультразвуковое исследование щитовидной железы
Кто лечит боль и напряжение в ногах
Лечение боли и напряжения в ногах может потребовать терапии и наблюдения у следующих врачей:
Список литературы:
- Гвоздик М. Дифференциальная диагностика и лечение при мышечном синдроме. 2006;24:1.
- Нурмухаметова Е. Синдром беспокойных ног// Русский медицинский журнал - 1997- № 7. - Т.5. - С. 45-47.
- Скворцов Д. В. Диагностика двигательной патологии инструментальными методами: анализ походки, стабилометрия. - М. : МБН, 2007. - 640 с.
- Рэфтэри Э. Т., Лим Э. Дифференциальный диагноз. М.: МЕДпресс-информ, 2008 (пер. с англ.), 512 c.
- Бушенева С. Н., Кадыков А. С., Пирадов М. А. Миофасциальный синдром: от теории к практике // Российский медицинский журнал. 2005; 22: 1457–1462.
Дрожь и боль в ногах - это общий симптом, который может быть признаком ряда патологий. Некоторые из наиболее распространенных причин включают:
Боль и скованность в ногах - это общий симптом, который может быть признаком ряда патологий. Некоторые из наиболее распространенных причин включают:
Боль в ноге и спазм мышц - это общий симптом, который может быть признаком ряда патологий. Некоторые из наиболее распространенных причин включают: